杏子孕妇能吃吗_杏子的好处|每日头条

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1、孕妇可以吃杏子，但要注意少吃。杏是一种常见的水果，酸甜可口，多汁，不含脂肪，是一种低热量的水果。杏的营养也很丰富，含有多种有机成分和人体必需的维生素和无机盐。胡萝卜素、维生素C、维生素A都非常丰富，对人体健康有益，能生津止渴，清热解毒。

2、但杏不宜多吃，因为它很酸，吃多了可能会引起肠胃不适，还容易使人上火，出现口腔溃疡和腹泻。孕妇可以吃少量的杏，不要太多。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。